背誦《千字文》
    願者上鉤

德建名立，形端表正。 空谷傳聲，虛堂習聽。
禍因惡積，福緣善慶。 尺璧非寶，寸陰是競。
資父事君，日嚴與敬。 孝當竭力，忠則盡命。
臨深履薄，夙興溫凊。 似蘭斯馨，如松之盛。
川流不息，淵澄取映。 容止若思，言辭安定。

飛高和唐大夫夢想全香港的學生都學會《千字文》，先背誦，後明瞭。學會使用一千個字，加深認識中國傳統文化，品德和學識都大大的得益。

德建名立，形端表正。
「嘩眾取寵博出位是不能永續的。」品德高尚、言行端正，才會受人尊敬。

空谷傳聲，虛堂習聽。
「水杯滿了就不能再加添。」不要自滿，淨心謙虛學習聆聽，才可以吸收更多知識。

禍因惡積，福緣善慶。
「種瓜得瓜，種豆得豆。」多做惡事吃惡果，和諧相處很高興

尺璧非寶，寸陰是競。
「昂貴的名牌沒有甚麼了不起。」物質只是短暫的東西，時間才是自己的寶貝。

資父事君，日嚴與敬。
「工作時工作，遊戲時遊戲。」對長輩或上司要態度認真，應該嚴肅一點，不可以嬉皮笑臉。

孝當竭力，忠則盡命。
「努力履行自己應有的責任。」孝愛父母、效忠國家都要盡心盡力。

臨深履薄，夙興溫凊。
「日常生活起居事事小心在意。」以安全為原則，推己及人；早睡早起，關懷家人。

似蘭斯馨，如松之盛。
「品學兼優的人不會炫耀。」好像蘭花那麼香，遠遠就聞得到；好像松樹的高大，遠遠就見得到。

川流不息，淵澄取映。
「時時刻刻做事勤奮、奉公守法。」行事光明磊落，好像河水流動不停，又好像水清如鏡的池塘。

容止若思，言辭安定。
「言行舉止落落大方、得體有禮。」表情叫人看得舒服；說話淡定，聲調平和，叫人聽得悅耳，令人心悅成服。


《千字文》節律優美，容易背誦。這十組教導是立身處世、待人接物的基本原則。小朋友背熟了就能植根在心，不會忘記。就好像猴孫當真頭上的金剛箍，隨時成為指導小朋友的一把聲音。